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来自：豆瓣小组
前段时间我在想一个问题：为什么我们总觉得“努力”是一件很累的事？为什么每次逼自己“再坚持一下”的时候，身体总是会抗议——腰酸、背痛、眼睛干涩、精神涣散？
后来我去翻了一些资料，发现了一个让我有点意外的结论：我们觉得累，不是因为我们不够强，而是因为我们的身体结构，天生就不适合现代意义上的“劳作”。
先说说人类的脊柱。
我们的脊柱有四个生理弯曲：颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。这四个弯曲是干什么用的？它们...
来自：豆瓣小组
提前退休两年后，尤其是我和先生都退休以后，我发现自己失去了以前旅行时那种强烈的兴奋感。
以前上班的时候，每一次休假旅行都像过节。从订机票开始就兴奋，做攻略、看酒店、查餐厅，每天都在倒数出发的日子。到了目的地以后，更是恨不得一分钟掰成两分钟用。为了旅行专门买新衣服，每天换不同的穿搭。去了漂亮的地方就想着出片，想着发社媒。早午晚餐甚至宵夜都安排得满满当当，生怕错过任何一家值得吃的店。旅行过...
